BÀI TUYÊN TRUYỀN:      PHÒNG TRÁNH TAI NẠN ĐUỐI NƯỚC CHO HỌC SINH

                     Kính chào quý thầy cô và các em học sinh thân mến!

        Nhân buổi lễ chào cờ hôm nay, Cô Y tế trường học sẽ tuyên truyền về phòng tránh tai nạn đuối nước cho học sinh .

               Kính thưa toàn thể quý thầy cô và các em học sinh thân mến, như chúng ta đã biết hàng năm có rất nhiều tai nạn đuối nước xảy ra, cướp đi nhiều sinh mạng. Đặc biệt tỉ lệ tử vong do đuối nước ở lứa tuổi trẻ em là nhiều nhất. Theo báo cáo toàn cầu của WHO tại Việt Nam mỗi năm có khoảng 6400 người tử vong do đuối nước trong đó mỗi ngày có khoảng 20 trẻ em bị đuối nước. Và kì nghỉ hè sắp đến rồi cho nên nguy cơ xảy ra tai nạn đuối nước là rất cao. Vậy đuối nước là gì, nguyên nhân dẫn đến đuối nước và cách phòng tránh ra sao? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu.

          1. Vì sao đuối nước thường dẫn đến tử vong ?

          Đuối nước là tình trạng nước tràn vào đường hô hấp làm cho các cơ quan bị thiếu oxy và các chức năng sống của cơ thể ngừng hoạt động. Hay nói cách khác: Chết đuối là tình trạng thiếu oxy do cơ thể bị chìm trong nước.

          - Người ta thống kê thấy có khoảng 4/5 trường hợp chết đuối mà trong phổi có nước và 1/5 còn lại chết đuối nhưng phổi không có nước.

          - Sở dĩ có tình trạng chết đuối mà trong phổi không có nước là do người không biết bơi bất ngờ bị chìm trong nước, nạn nhân hoảng sợ khiến các phản xạ bị rối loạn làm cơ thể bị chìm, phản xạ co cơ nắp thanh quản và đóng khí quản lại làm nạn nhân không thở được dẫn đến thiếu oxy não và bất tỉnh. Từ chỗ nắp thanh quản bị đóng nên nước cũng không vào phổi được. Đó cũng được gọi là chết đuối khô.

          Vì vậy khi gặp trường hợp đuối nước cần xử trí khẩn trương, kiên trì ngay tại chỗ để giải phóng đường hô hấp.

          2. Nguyên nhân đuối nước.

          Có rất nhiều nguyên nhân xảy ra đuối nước, nhưng có thể tóm tắt một vài nguyên nhân chính dưới đây.

          - Do không biết bơi.

          - Do chơi gần ao, hồ, sông biển,….. không có người lớn trông coi, giám sát mọi lúc, mọi nơi.

          - Do khi bơi không có người lớn biết bơi đi kèm hoặc khi bơi bị chuột rút.

          - Do không biết các nguyên tắc an toàn khi bơi.

          - Do bị xoáy nước cuốn hút (xuống sâu), nước cuốn trong mùa mưa lũ. Nước chảy mạnh cuốn xuống cống.

          - Do bị dòng chảy xa bờ cuốn khi tắm biển hoặc mưa dông, bão biển.

          - Do đi tàu, xuồng, thuyền, đò….  không mặc áo phao.

          - Do cứu bạn có nguy cơ đuối nước hoặc đuối nước mà mình không biết bơi, bơi không giỏi hoặc không biết cách cứu đuối.

          - Do bị bạn bè kích động (đặc biệt các em trai) làm những việc nguy hiểm như: nhảy cắm đầu, bơi thi ở nơi nước sâu, chảy xiết,…

          - Do sự bất cẩn của người lớn (không làm đủ các vật che chắn và biển cảnh báo phòng chống đuối nước).

          - Do người lớn, trẻ em thiếu ý thức, kiến thức về mối nguy hiểm, các yếu tố nguy cơ, và kỹ năng phòng tránh đuối nước. Các kỹ năng cần đặc biệt chú ý là: trông trẻ, dạy bơi, cứu đuối…

         3. Cách phòng tránh tai nạn đuối nước.

          Để phòng tránh tai nạn đuối nước chúng ta cần chú ý quan tâm đến các việc sau:

         - Không được đi tắm, bơi ngoài sông, suối mà không có người lớn biết bơi đi kèm.

         - Không được phép bơi khi chưa xin phép bố mẹ.

         - Không chơi, đùa nghịch quanh ao, hồ, hố sâu để tránh bị ngã, rơi xuống hố.

         - Nên có người lớn đưa đi học trong mùa mưa lũ, đặc biệt khi phải đi qua suối, sông, đập tràn,…

         * Những nguyên tắc an toàn khi bơi:

        + Không nhảy cắm đầu ở những nơi không có chỉ dẫn.

        + Không được tắm, bơi ở những nơi có nước sâu, chảy siết, xoáy khi không có người lớn biết bơi và cứu đuối.

        + Không bơi khi trời đã tối, có sấm chớp, mưa.

        + Tuyệt đối tuân theo các bảng chỉ dẫn nguy hiểm.

        + Phải khởi động trước khi xuống nước.

        + Không ăn uống khi đang bơi để tránh sặc nước.

        + Không dùng các phao bơm hơi.

       + Cần thực hiện nghiêm túc về an toàn giao thông đường thủy như: An toàn về phương tiện, có đầy đủ phao cứu sinh, áo phao, chở đúng số người quy định.

      4). Nếu mình bị đuối nước, các em cần:

      Bình tĩnh làm nổi người lên bằng cách hít một hơi dài, thả lỏng người.

       a). Bước 1:

        Khi bị rơi xuống nước các em phải bình tĩnh, bắt đầu nhắm mắt, ngậm miệng, nín thở (có thể lấy tay bịt mũi) để phổi không bị sặc nước, mục đích biến cơ thể thành cái phao cứu sinh đẩy người nổi dần lên.

        b). Bước 2:

        Thả lỏng người để nước đẩy lên sát mặt nước trở về tư thế bập bênh bán an toàn, đầu nổi sát mặt nước, chân ở phía nước sâu.

        c). Bước 3: Khi cơ thể đã đẩy lên mặt nước, các em dùng tay hoặc chân làm mái chèo, quạt nước đẩy đầu nhô khỏi mặt nước ngoài trở nên nhẹ hơn so với trên cạn.

       d). Bước 4:

       Khi chuyển động lên xuống, chuyển động về phía trước hãy nhớ khi đầu (mũi và miệng) TRÊN mặt nước, há miệng to hít vào nhanh và sâu, DƯỚI  mặt nước ngậm miệng, thở ra từ từ bằng mũi, hoặc bằng miệng. Khi nhô được lên mặt nước, cố gắng ta tín hiệu cầu cứu để có người hỗ trợ các em nhanh nhất có thể.

        Trên đây là những điều chúng ta nên biết về cách phòng tránh tai nạn đuối nước, tôi mong Quý thầy cô và các em học sinh hãy quan tâm hơn nữa đến vấn đề này, để tránh những rủi ro đáng tiếc xảy ra cho bản thân và những người thân trong gia đình.

                   Xin chân thành cảm ơn quý thầy cô và các em HS đã chú ý lắng nghe.

                                                         Người tuyên truyền:          Nguyễn Thị Huệ